致色斑形成的原因。色斑是一种常见的皮肤科问题，它是由于体内的色素沉淀，导致肌肤出现黑色的斑点。色斑是一种比较大众化的皮肤疾病，我们身边时常都会有遇到色斑的患者，了解色斑的知识对我们来说很重要。下面北京皮肤病医院专家介绍一下致色斑形成的原因。

1不爱运动

我们的皮肤是身体 的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。大小便和汗水都是 的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，特别是现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班后还和朋友们一起去玩，或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们，一定要安排一个时间给自己，好好排排毒吧。

2不注重防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会 黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

3偏爱浓妆

妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。

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